Os benefícios do colágeno para a pele
A beleza da pele é algo que implica diretamente com a autoestima e com a beleza geral de uma pessoa. Uma pele saudável, bonita e firme pode ser o reflexo de uma vida saudável.
O colágeno é uma proteína que serve para dar rigidez e hidratação, possuindo ainda efeitos de antiflacidez e aumento da tonicidade da pele.
O colágeno retém a umidade, firma a pele e auxilia na suavidade da mesma, independente do tipo, já que a proteína é uma das mais abundantes no corpo dos mamíferos — principalmente do ser humano.
A proteína do colágeno mantém as células unidas e fortalece os tecidos, sendo esse o motivo da firmeza adquirida com ele.
Essa mágica do colágeno também aumenta a hidratação da pele, já que forma um filme que reduz a perda hídrica, melhora a textura e a deixa mais suave, diminuindo as linhas de expressão e tornando seu aparecimento lento.
Para o corpo, o colágeno auxilia na redução das indesejadas celulites, melhora o funcionamento do coração (prevenindo infartos e derrames), auxilia na firmeza das articulações, beleza das unhas e dos cabelos.
Em síntese, o colágeno funciona como uma goma — ou uma cola no corpo —, que une e firma a pele, as articulações, os ossos e os tecidos do corpo.
Tipos de colágeno
A proteína do colágeno pode ser encontrada em formato de cápsulas, em pó ou em cremes.
Cremes anti- idade, geralmente, contém uma quantidade significativa da proteína para que auxilie no firmamento dos tecidos da pele.
Nos alimentos, as fontes de colágeno são encontradas em proteínas animais, como carnes vermelhas, ovos, peixes etc.
Outra fonte de colágeno é a gelatina, já que é feita da extração do colágeno bovino — por isso a sua firmeza.
Em pó, o complemento é encontrado em lojas de produtos naturais e precisa ser diluído em água ou suco para ingestão.
O colágeno em pó é um auxiliador do emagrecimento, pois quando ingerido, ele forma um gel no organismo, dando a sensação de saciedade.
O colágeno em cápsulas deve ser ingerido como um remédio, com as indicações corretas de consumo.
Miss Katelyn Herman
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