Cuidados com a pele no Verão
Com a chegada do verão a exposição de nossa pele ao sol é maior. Lembrando sempre em se prevenir, devemos evitar o contato extremo ao sol e utilizar alguns tipos de produtos para melhor proteger nosso corpo. O importante dessa estação é se divertir, mas sem deixar os cuidados de lado.
Por ser uma estação quente, o uso de roupas mais curtas é mais frequente, causando o maior contato com o sol. No verão devemos se prevenir, usando protetores solar com FPS indicado ao nosso tipo de pele. Outra dica importante é o uso de roupas de algodão e de chapéus, para melhor proteção do sol ao corpo.
O filtro solar deve ser usado de acordo com cada tipo de pele. Lembrando que não importa o fator, sendo o mais eficiente ou não, ele deve ser reaplicado no mínimo a cada 3 horas. O filtro solar é um aliado no verão, além de proteger a pele contra o sol e manchas escuras, ainda evita o aparecimento de rugas e o envelhecimento precoce das células.
Uma boa dica para as mulheres que querem estar protegidas e elegantes no verão, são as maquiagens com fator de proteção, o famoso FPS. Os tipos são diversos, desde batom, base, pó, blush e até mesmo hidratantes.
No verão, o objetivo para aproveitar a estação sem danos é se proteger. Acessórios nesse momento podem se tornar grande aliados, como o uso de óculos, bonés e chapéus.
É importante ficar atento e evitar o contato com o sol das 10 às 16 horas, pois a a radiação é mais intensa nesse horário e causa maiores danos a pele. Lembrando que o uso de protetor solar é indispensável também nos outros horários.
Outra importância que deve ser ressaltada no verão é em relação à hidratação do corpo. Por conta do contato ao sol, o uso de cremes e hidratantes é indispensável para a saúde da pele. Outro foco importante deve ser na ingestão de líquidos. O principal é a água, que deve ser tomada com frequência durante todo o dia.
O verão é uma estação divertida e que deve ser bem aproveitada. O cuidado com a saúde da pele não deve ser deixado de lado em nenhum momento. O importante é estar sempre protegendo o corpo de grandes danos causados pelo sol intenso e aproveitar o clima quente.
Norberto Runte II
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