Cuidados com a pele na terceira idade
A pele dos idosos reflete todos os hábitos de vida até aquele momento. A aparência na terceira idade pode ser excelente, escondendo a verdadeira idade, ou pode aparentar ter mais do que realmente se tem.
Cigarro, abuso de sol, álcool e maquiagem excessiva são alguns dos fatores que causam manchas, opacidade e falta de elasticidade da pele nessa idade.
O sol é tido como uns dos maiores vilões da pele, em qualquer faixa etária, porém as consequências são mais vistas na terceira idade, por isso que o protetor solar é indispensável durante toda a vida, diariamente.
Grandes vilões da pele
Além do abuso do sol, outros fatores prejudicam a pele e serão responsáveis pela sua aparência na terceira idade, o cigarro, o álcool, a alimentação desequilibrada, poluição, frio e até as diferenças de temperatura e o calor úmido.
O clima frio resseca a pele, perdendo a hidratação natural. O ar poluído fecha os poros, deixando a pele com um aspecto grosseiro e opaco. As substancias tóxicas do cigarro destroem as fibras do colágeno e elastina, diminuindo a elasticidade e firmeza da pele.
Cuidados com a pele na terceira idade
Hoje existe uma infinidade de tratamentos e ótimos produtos no mercado de cosméticos para rejuvenescer a pele e torna- la mais bonita. Mas para obter o resultado desejado a recomendação é seguir características individuais da sua pele e utilizar produtos indicados para ela.
Produtos para cuidados da pele
A substância mais conhecida para tratar o envelhecimento da pele é o Ácido Retinóico – um derivado da vitamina A. Esse ativo promove ações na pele, como a melhora da troca celular, irrigação, manchas e das fibras do colágeno. Esse ácido precisa de prescrição médica, pois é considerado remédio.
Outros derivados da vitamina A também considerados medicamentos, agem no envelhecimento da pele como isotretinoína, adapaleno e tazaroteno. O retinol é a própria vitamina A e os cosméticos que contém a substancia em sua composição são mais fracos e irritam menos a pele, porém, promovem resultados em alguns parâmetros do envelhecimento apenas.
Ácidos glicólico, mandélico e lático são muito utilizados em cosméticos, cosmecêuticos e medicamentos para fotoenvelhecimento. O glicólico é o mais utilizado pois apresenta maior facilidade de penetração. Os alfa- hidroxiácidos são hidratantes e promovem o clareamento da pele, mas não traz bons resultados contra a flacidez.
A vitamina C é um poderoso antioxidante e faz parte do sistema natural da pele para protegê- la contra a agressão do sol. Em alta concentração – 5% à 10% - exerce, além da função antioxidante, a função de clarear e participa da síntese do colágeno.
A vitamina E também é muito utilizada em cosméticos e cosmecêuticos graças a sua ação antioxidante e hidratante. A Vitamina E pode ser associada a vitamina C, com uma ação antioxidativa potencializada.
A importância do protetor solar
O uso do protetor solar diariamente é fundamental em qualquer idade, e isso ultrapassa a questão estética, a radiação solar é a principal responsável pelo câncer de pele. Sendo indispensável ás mulheres que já completaram 60 anos.
Aplicando todos os dias o protetor solar evita- se o aparecimento de manchas, vasinhos e rugas. O ideal é aplica-lo pela manhã e reaplicado no horário do almoço e no meio da tarde para garantia de proteção. É permitido aplicar a maquiagem sobre o protetor solar, garantindo maior proteção contra a radiação, além de se manter sempre bonita e com uma aparência saudável.
O protetor solar deve ser escolhido de acordo com o tipo de pele. Para senhoras de pele oleosa são recomendados produtos em gel, gel creme ou loções oil free. Já para quem tem pele seca deve optar por loções cremosas. Além disso, o mercado de cosméticos oferece tecnologias sofisticadas que aliam a proteção solar com hidratantes e substancias antienvelhecimento.
O FPS sinaliza quantas vezes mais a pele receberá proteção extra após a aplicação do produto. O ideal é usar pelo menos um fator 30.
Ramona Gutkowski
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