Benefícios da água de cacto
São muitos os benefícios da água de cacto. Ela possui beta caroteno, vitaminas A e C, ferro, cálcio, fibras solúveis, taurina (aminoácido importante para restauração celular). Sendo 100% natural, essa água é antioxidante, tem em sua composição cálcio, magnésio e fósforo, responsáveis por revitalizar a pele e dar aquele brilho saudável e combater os sinais de envelhecimento. Além disso, seus componentes atuam na recuperação de lesões musculares de quem faz muita atividade física, fortalece o sistema imunológico e reduz o colesterol. Pode promover emagrecimento, pelo fato de possuir fibras em sua composição.
Os antioxidantes, presentes no extrato do cacto, junto aos eletrólitos de sua composição o tornam um poderoso anti- inflamatório. Assim, a água é usada no combate ao tradicional, e indesejável, rosto inchado e as bolsas sob os olhos que aparecem logo pela manhã. A água proveniente do caco pode ser usada, também, para hidratar. Além de saciar a sede, ajuda a manter a umidade da pele, protegendo- a contra o ressecamento. O uso da água de cacto para emagrecer também é válido, já que, devido à presença de fibras solúveis em sua composição, ela promove a saciedade e promove uma desintoxicação do organismo. Mas o tempo para o aparecimento dos efeitos de melhora varia para cada pessoa.
No entanto, um alerta importante é de que a água de cacto, em hipótese em alguma, deve substituir a água que deve ser ingerida ao longo do dia. Ela pode ser adicionada à rotina alimentar por ser rica em vitaminas e minerais. De acordo com alguns estudos, a água de cacto, se for tomada antes da ingestão de álcool, é capaz de prevenir e reduzir alguns sintomas da ressaca, como as náuseas e a boca seca.
Ruth Lebsack
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